Naturheilpraxis Michaela Rettig

Vital Therapie

Willkommen

Ich freue mich über Ihren Besuch auf meiner Seite.

In meiner Naturheilpraxis möchte ich Menschen auf ihrem Weg zur physischen sowie psychischen Gesundheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit begleiten. Eine ganzheitliche und interdisziplinäre Betrachtung liegt mir dabei sehr am Herzen.

In Bezug auf die körperlich Gesundheit liegt mein Behandlungsschwerpunkt auf orthopädischen Erkrankungen.

Im Rahmen meines Coaching-Angebotes widme ich mich ihrem mentalen Wohlbefinden. Ich begleite und motiviere Sie persönliche Veränderungsprozesse in ihrem Leben anzugehen und umzusetzen. 

Therapie orthopädischer Beschwerden
Yogatherapie
Klangtherapie & Klangmassage
Coaching

haben Sie Beschwerden am Bewegungsapparat?

Therapie orthopädischer Beschwerden

Sie haben orthopädische Beschwerden und wünschen sich eine individuelle und ganzheitliche Betrachtung?

Dann freue ich mich Sie in meiner Praxis begrüßen zu dürfen.
Ich nehme mir Zeit Ihnen zuzuhören und erkenne die Individualität ihrer Beschwerden und ihrer Geschichte an.
In einer ausführlichen Anamnese erfasse ich ihre Gesundheitsdaten aus einer ganzheitlichen Sicht. Auf dieser Basis entwickle ich mit Ihnen zusammen einen Therapie- und Behandlungsplan, der ursachenbasiert und nicht symptombasiert ist.
Oftmals erfordert die Komplexität der Beschwerdebilder einen integrativen Ansatz. Zu diesem Zweck werden in meiner Praxis unterschiedliche Therapieformen miteinander verbunden.

Gerne gebe ich Ihnen einen Überblick, welche Therapieformen in meiner Praxis zur Anwendung kommen:

  • Applied Kinesiologie als universelles diagnostisches Hilfsmittel
  • Bewegungstherapie unter Berücksichtigung des Konzeptes der Spiraldynamik®
  • Yogatherapie
  • Faszientherapie
  • Triggerpunkt-Behandlungen
  • Kinesiotaping
  • Akupunktur
  • uvm.

Sie haben Beschwerden bei der yogapraxis?

Yogatherapie

Körperliche Beschwerden bei der Yogapraxis kommen auf, wenn die Gelenke nicht anatomisch korrekt ausgerichtet sind.

Bei der Yogatherapie schaue ich mir nach einer ausführlichen Anamnese Ihre Yogapraxis und die damit verbundene körperliche Ausrichtung im Detail an. Meist werden hier Fehlausrichtungen in der Asana-Praxis schnell deutlich und damit auch der Grund für die Beschwerden. Häufig zeigt sich in diesem Zusammenhang nicht nur eine Fehlausrichtung in der Asana-Praxis, sondern auch eine grundsätzliche Fehlhaltung des Körpers im Alltag.

Durch gezielte Wahrnehmungsübungen und gezielte therapeutische Übungen nach dem Konzept der Spiraldynamik® kann eine anatomisch korrekte und damit gesundheitsorientierte Ausrichtung für die Yogapraxis und für den Alltag erlernt werden.

Sie möchten mental & körperlich entspannen?

Klangtherapie & Klangmassage

Entdecken Sie die tiefgehende Entspannung durch eine Klangschalenmassage – eine außergewöhnliche Reise für Ihre Sinne und Seele.

Eine Klangschalenmassage ist eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Während Sie sich auf einer bequemen Liege entspannen, werden die Klangschalen sanft auf Ihrem Körper oder um Sie herum platziert.
Durch sanftes Anschlagen der Schalen entstehen beruhigende Klänge, die eine tiefgreifende mentale Entspannung fördern.
Die Schwingungen der Klangschalen durchdringen Ihren Körper, lösen Verspannungen sowie Blockaden und fördern die natürliche Selbstheilung Ihres Körpers. Ihre Energiezentren werden harmonisiert. Das Wohlbefinden wird nachhaltig gesteigert.

Eine Klangschalenmassage kann eine Vielzahl positiver Wirkungen auf Körper, Geist und Seele haben. Hier sind einige der häufigsten Wirkungen, die durch eine Klangschalenmassage erzielt werden können:

  1. Entspannung: Die sanften Vibrationen und harmonischen Klänge der Klangschalen helfen dabei, den Körper in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen. Dies kann helfen, Stress abzubauen und eine tiefe innere Ruhe zu finden.

  2. Linderung von körperlichen Beschwerden: Die Schwingungen der Klangschalen können helfen, Verspannungen in Faszien und Muskeln zu lösen. Dies kann dazu beitragen, körperliche Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen zu lindern.

  3. Stimulierung der Durchblutung: Die sanften Berührungen der Klangschalenmassage können die Durchblutung verbessern, was zur Entgiftung des Körpers und zur Versorgung der Zellen mit frischem Sauerstoff und Nährstoffen beiträgt.

  4. Förderung des Energieflusses: Die Klangschalenmassage kann die Energiezentren im Körper (Chakren) ausbalancieren. Ein ausgeglichener Energiefluss wird oft mit einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden in Verbindung gebracht.

  5. Verbesserung des Schlafs: Menschen, die unter Schlafproblemen leiden, berichten oft von einer verbesserten Schlafqualität nach einer Klangschalenmassage. Die tiefe Entspannung, die durch die Massage erreicht wird, kann dazu beitragen, den Schlaf zu vertiefen.

  6. Stressabbau und emotionales Gleichgewicht: Die beruhigenden Klänge der Klangschalen können helfen, den Geist zu beruhigen und emotionales Gleichgewicht zu fördern. Dies kann dabei helfen, Stress und Angstzustände zu reduzieren.

  7. Förderung von Meditation und Achtsamkeit: Die Klänge der Klangschalen können helfen, um einen tieferen meditativen Zustand zu erreichen. Sie helfen, den Geist zu fokussieren und die Achtsamkeit zu steigern.

Es ist wichtig zu betonen, dass die Wirkungen einer Klangschalenmassage von Person zu Person unterschiedlich sein können. Einige Menschen erleben sofort spürbare Effekte, während es bei anderen mehrere Sitzungen dauern kann, bis die vollen Vorteile spürbar werden. 

Jede Klangschalenmassage wird individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst und sie können sich entscheiden, ob Sie sich eine 30-minütige oder 60-minütige Massage erleben möchten.

Gönnen Sie sich diese einzigartige Erfahrung und lassen Sie sich von den Klängen und den Schwingungen der Klangschalen auf eine Reise der Entspannung und Selbstheilung mitnehmen.

Sie wollen in Ihre Persönlichkeitsentwicklung und ihr mentales Wohlbefinden Investieren? 

Coaching

Sie wollen ein selbstbestimmtes, zufriedenes und glückliches Leben führen?
Sie möchten persönliche Ziele verwirklichen?
Sie möchten Selbstvertrauen gewinnen?

Wenn Sie motiviert sind, in Ihrem Leben etwas zu verändern, unterstütze ich Sie im Rahmen eines Coachings bei der Umsetzung.
Dabei verstehe ich ein Coaching nicht als Beratung, bei der ich ihnen vorgefertigte Lösungen präsentiere. Ich kreiere einen Rahmen, in dem Sie ihren ganz eignen und individuellen Weg der Veränderung erarbeiten und finden.

Dabei biete Ihnen durch meine zahlreichen Weiterbildungen und Erfahrungen eine große Bandbreite an unterschiedlichen Coaching-Methoden an:

  • Systemisches Coaching
  • Mental Coaching
  • NLP-Coaching
  • Yoga-Coaching

 

Lassen   Sie   uns   beginnen.   Ich lade Sie zu Ihrem  Veränderungs-  und Entwicklungsprozess  ein.  Jede   Reise   beginnt   mit   dem   ersten   Schritt   –   den ersten Schritt   dürfen   Sie   machen: vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch, um mich kennenzulernen.

 

    Kontakt 

    Beratungsgespräch & Behandlungstermin vereinbaren

    Ich freue mich über eine Nachricht von Ihnen.
    Gerne können wir einen unverbindlichen Beratungstermin vereinbaren, an dem ich Ihnen persönlich mein Therapie- oder Coaching-Angebot erläutere. Natürlich können Sie auch direkt einen Behandlungstermin anfragen. 

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